気分転換の方法を教えてください 最近（というよりもともと）、集中力がすぐに切れてしまうんです。 季節の変わり目は特に顕著で、バイオリズムも低調になるんですよね。 これは気分転換が必要だ！ というわけで…… 続きを読む 気分転換の方法を教えてください
